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la estafa del alcohol

¿Qué contenido hay en “La Estafa del Alcohol?

Hace unas pocas semanas publiqué mi primer libro en Amazon sobre el tema principal de mi blog, que es la adicción al alcohol y cómo dejar de beber. Si has leído algunos de los artículos del blog,...
abandonar el alcohol

4 Errores que Tiene la Gente al Abandonar el Alcohol

Son muchos los errores que comete mucha gente al abandonar el alcohol, pero hay algunos más corrientes que otros. Esto son algunos que debes tener en cuenta en el momento que dejes el alcohol de forma definitiva....
método Sinclair

¿Qué es el Método Sinclair y Cómo ayuda contra el Alcoholismo?

Puede que hayas escuchado alguna vez algo conocido como el método Sinclair, ¿Pero que es exactamente? Lo cierto es que yo lo conocía hace algunos años cuando ya había dejado de beber alcohol. No lo probé personalmente...
Cómo gestionar tus amistades al dejar el alcohol

¿Cómo Gestionar tus Amistades al dejar el Alcohol?

Uno de los problemas cuando se deja de beber alcohol es volver a retomar las actividades que se hacían antes. Ya he hablado antes sobre salir de fiesta sin tener el alcohol en mente, y también sobre...
alimentos saludables para el hígado

5 Alimentos Saludables para el Hígado cuando Dejas de Beber Alcohol

Si llevas años bebiendo alcohol y has decidido por fin que ya es hora de parar, tienes que tener en cuenta algunas cosas. Una de ellas es el estado de salud que tienes después de tanto tiempo...
como dejar el alcohol sin ayuda

El Secreto para que una Persona deje el Alcohol

Antes de empezar este artículo, quiero dejar claro que una adicción tiene que resolverse con todo lo que tengamos en nuestras manos. Por este motivo, toda la ayuda es bienvenida y debe valorarse. Cuando se trata de...
relajarse sin alcoho

5 Maneras de Relajarse sin Alcohol que Funcionan muy Bien

Lo he repetido muchas veces en este blog, en grupos de Facebook y en todas partes… el alcohol es un sedante ligero y por tiene ese primer efecto relajante y antiestrés en la gente. Sin embargo, es...
Animacion sobre abuso del alcohol y drogas

Anuncio de Sensibilización sobre el Abuso de Alcohol y Drogas

Este video que traigo hoy tiene ya unos cuantos años, pero está más actualizado que nunca en los tiempos que corren. En este caso no solo se refiere al alcohol como un peligro real que nos pone...
alcohorexia

¿Qué es la Alcohorexia?

¿Sabrías decir que es la alcohorexia? Lo cierto es que también es llamada drunkorexia, pero posiblemente tampoco te suene este término. La alcohorexia algo bastante nuevo en términos de condiciones médicas, y de hecho solo tiene unos...

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