Ya he hablado en varios artículos sobre los diferentes problemas que provoca el alcohol en el cuerpo humano. De hecho, hay una sección entera dedicaba a la salud y al alcohol para hacernos una idea de todo lo afecta al organismo. Se ha visto como puede provocar la dolorosa enfermedad de la gota, problemas de hígado, corazón y otros muchos daños si se abusa de este veneno. ¿Pero qué pasa con el colesterol? ¿Es verdad que el alcohol sube el colesterol con los riesgos que eso conlleva?
Para empezar, tienes que tener en cuenta que el hígado es el que filtra la mayor parte del alcohol que consumimos. Es también es sitio donde se forma el colesterol, por lo que ya te estoy dando una pista de los problemas que puede causar. También es cierto que depende de la cantidad de alcohol que bebas, pero tratándose de una toxina reconocida, cualquier cantidad puede ser de riesgo.
¿Qué es el colesterol exactamente? En lugar de meterme en explicaciones técnicas te contaré lo más básico que todo el mundo debería saber. El colesterol es una sustancia aceitosa que produce nuestro propio cuerpo. También está en los alimentos y varios tipos de bebida. Del colesterol que debemos preocuparnos es del LDL o “colesterol malo”, el cual forma placas en las arterias y puede ser peligroso.
¿Para que narices sirve el colesterol?
Una de las preguntas que se hace mucha gente y no todo el mundo sabe contestar, es ¿Para qué sirve exactamente el colesterol? Lo cierto es que necesitamos el colesterol, ya que se usa para algunas funciones de nuestro organismo. Normalmente nuestro hígado produce el colesterol justo para que esas funcionas se vean cubiertas. Sirve principalmente para la producción de ciertas hormonas y la vitamina D. También ayuda a realizar una buena digestión al mezclarse con los ácidos del estómago. Aparte de esto, ayuda a una mejor absorción de otras vitaminas cuando consumimos alimentos.
Como se puede ver, el colesterol es bueno y necesario en una medida controlada. Sin embargo, debido al consumo de ciertas bebidas y comidas se puede general demasiada cantidad de colesterol, y la cosa cambia. Incluso el propio hígado puede producir más de la cuenta y poner en riesgo nuestras arterias. Cuando se trata de alcohol, hay cierta polémica sobre si lo sube mucho o no. Sin embargo, ya está demostrado por muchos estudios que el alcohol sube el colesterol malo y afecta a nuestro corazón.
Las grandes mentiras del vino y el colesterol
Ya he comentado varias veces a lo largo de los meses que hay una mentira sobre el alcohol que se debe desmentir siempre que se pueda. Algunos dicen que un poco de alcohol no es malo para la salud, y de hecho se dice que un poco de vino en las comidas reduce el colesterol malo. Es mentira y que no te engañen con ese fraude que ya ha sido expuesto en varias ocasiones.
Piensa una cosa… si un vaso o dos de vino es tan bueno para el corazón y reducir el colesterol, ¿Por qué los médicos prohíben el vino y el alcohol en general en pacientes con infarto o problemas coronarios? Simplemente saben que al final el alcohol es una toxina que no tiene ningún beneficio para nuestro cuerpo. En este sentido hay muchas teorías de donde han salido estos bulos, y la poderosa industria del alcohol tiene mucho que ver con eso. Lo explico bastante en profundidad en mi libro de Amazon “La Estafa del Alcohol”, porque es una mentira que cuesta vidas.
El alcohol sube el colesterol simplemente por el exceso de azúcar que tienen estas bebidas. Es uno de los motivos por lo que se habla mucho de que el alcohol engorda, y es por esas calorías vacías y azúcares que se transforman en grasa alrededor del abdomen.
¿Es cierto que el alcohol sube el colesterol?
Las personas que tienen el colesterol algo y van al médico suelen tener la misma respuesta del médico: Nada de fumar, comidas grasas y NADA DE ALCOHOL. No lo prohíben por capricho porque hace tiempo que se sabe que el alcohol en todas sus formas eleva el colesterol malo. Si tenías alguna duda sobre si el alcohol sube el colesterol, ya tienes tu respuesta. No consumas ese veneno y tu cuerpo te lo agradecerá de muchas formas diferentes.
